domingo, 26 de octubre de 2014

Tenerife BlueTrail 2014. 94 kms. Desnivel acumulado 11597,36 m

Casi de última hora nos embarcamos en esta aventura de la Tenerife Blue Trail, 94 km de distancia y un desnivel acumulado cercano a los 12000 metros que nos llevaba desde el Puerto de Los Cristianos, en el sur de la isla, hasta el Puerto de La Cruz, pasando por el punto más alto de España, el Teide.

La experiencia fue genial, no ya por el tiempo que al final se me fue de las manos, pero sí por todo lo vivido durante el fin de semana, sobre todo porque era la primera vez que viajábamos los cuatro juntos, aunque el tiempo que iba a estar con ellos iba a ser poco, y Yaiza tendría que continuar ingeniándoselas ella solita con los dos enanos.

Vamos con la carrera. La salida la hice en la cola del grupo, para que más adelante, junto con Chico Carreño y Ángel Arencibia, y ambos se marcaron una gran carrera. Los primeros kms son serpenteo sobre calles de Los Cristianos y hasta Arona, primera avituallamiento son hasta aburridos y feos. Casi sin darme cuenta ya llegamos al primer punto de control y avituallamiento, Arona, en poco más de 1:30, y como siempre comer algo, recargar agua y seguir.

En la salida.

A partir de este momento la cosa se ponía más interesante. El segundo punto estaba en Vilaflor, el recorrido empieza a ser más atractivo. La noche nos regalaba un cielo despejado y estrellado. Nos avisaba que tendríamos que subir al Teide si o sí. Se comienza a sentir la altura. Llego a Vilaflor sobre las 4:30 de la madrugada, las sensaciones son buenas, no hace demasiado frio. Como un poco más, hablo con algún corredor, recargo líquido y me dirijo al Parador.

Esta parte del recorrido se hizo muy larga. Pese a que la noche estaba estupenda correr a más de 2000 metros de altura tiene su historia. Notaba que el cuerpo me pesaba más de lo normal y avanzar por la zona del paisaje lunar era más duro de lo que había pensado. Me doy cuenta que no estaré en el Parador sobre las 7 de la mañana, que era mi intención. Llego a las 8. Ya es de día. Todo se ve con otros ojos. Como un poco en el Parador y me cambio. Cuando salí para comenzar la subida al Teide tuve que volver a recoger los bastones que los dejé atrás, y más tarde me daría cuenta que tampoco me llevé los compresport para los cuádriceps. Mala mía.

Comienza el ascenso al Teide. Verónica Dorta García.

Si intentar hacer deporte sin estar acostumbrado a estas alturas es duro imagina subir al Teide. El día estaba espectacular. Subimos por Pico Viejo hasta La Rambleta. El sendero es interminable y a veces ni siquiera sabes por donde tienes que ir. La parte baja es sencilla, no es dura, pero según ascendemos el sendero se convierte en un camino de piedra volcánica por donde vas dando saltos de un lado al otro. Entiendo que para la organización subir al Teide es importante, pero creo que el riesgo que se asume es muy elevado. Yo tuve que hacer algunas paradas y no hacer caso del mini yo que llevamos dentro. Un poco de música y para arriba, y sobre las 12 del mediodía estaba ya en La Rambleta, donde para el Teleférico. Aprovecho para comer bien porque a partir de ahora es todo bajada. Aviso por SMS que va todo bien y que es un poco más duro de lo que esperaba, pero que iba bien.

Si alguno ve el sendero que me lo diga.

Salgo del Teide y comienzo a bajar por el sendero de Montaña Blanca hasta Fortaleza. La primera parte de la bajada es muy técnica, voy despacio y ayudándome de los bastones. Luego el recorrido se vuelvo monótono entre pistas y senderos, donde se puede correr bien, ya con molestias en las piernas. El calor aprieta fuerte. Empiezo a cruzarme con corredores de la modalidad Trail. En Fortaleza paro un poco más, llamo por teléfono a Yaiza para que estén tranquilos y que me queda unas 3 horas, iluso de mí.

Salí de Fortaleza cargado de ganas y en menos de una hora estaba en Chanajiga, ya solo faltaban 17 kms para meta. Que largos se hicieron. No sé cuánto tiempo tardé en llegar a Los Realejos. Los cuádriceps me quemaban y mucha parte de este bonito sendero lo tuve que hacer caminando, incluso cuando bajaba. Así llegué a Los Realejos, donde me refresqué, y ya pensé que sólo quedaban 11 kms, había que darlo todo.

No pensé que pudiera tardar tanto tiempo en hacer los 11 kms. La bajada era por asfalto, hacía algo entre correr y caminar, lo que me dejaban las piernas. El camino tampoco ayudaba. Un serpenteo por la costa de caminos pedregosos que a estas alturas te destrozaba. Ya en el Puerto de La Cruz se te quita todo, te olvidas de los kms que llevas en las piernas, del sufrimiento que acumulas, y si encima está la familia esperando en meta, mejor que mejor.

Al final 18:18:09. Me hubiera gustado terminar en un par de horas menos, pero de eso se trata en las Ultras. A veces las cosas no salen como nos gustas pero aprovechas para disfrutar con lo que te sale.

Ya en meta. Feliz. Yaiza Saavedra Rodríguez.

Es una prueba para volver, por recorrido, por organización, y aunque tiene fallos, como todas, es una prueba que mira por el corredor. Felicidades. Y también a los voluntarios y militares por un trabajo espectacular.

Gracias a la familia Diverti, por estar pendiente todo el día de uno. No lo merezco.

Gracias a la familia, preguntando y llamando a Yaiza para saber que tal iba y por el seguimiento. Besitos.

Gracias Yaiza por aguantar. Por aguantar con todo y todos. Eso lo define todo.

Hasta la próxima. No sé cuál. No sé cuándo.

domingo, 15 de junio de 2014

Artenara Trail: el reencuentro

Hace casi 6 meses que fui papi por segunda vez, y como 1 + 1 no son 2, el tiempo para poder entrenar en estos primeros meses no era el adecuado para volver a meterme de lleno en una competicion. Pero ya el gusanillo picaba y la ArtenaraTrail la marque como la prueba donde reencontrarme con la competicon, y eso que espere hasta los ultimos dias para inscribirme. Ayudo que unos cuantos Divertitrail fueran, algunos a correr, Sergio, Adrian, Jose, Loren y Yessica, y otros a animar y pasar un buen rato, Moises y Luis, asi que a las 6:21 sono el despertador para ir a Ca'Roque a por el cafe y el medio bocata de pata, para coger fuerzas.

Foto: de alguno de los que estamos ahi

El perfil de la prueba pintaba duro, pero aun mas las condiciones climatologicas, con mucho calor en la cumbre. Como aqui no entrena nadie la salida fue vertiginosa. Yo acelere un poco para que al llegar al primer sendero estrecho no ir muy atras. Casi 6 km de bajada dosificando fuerzas e hidratando bien, sin correr riesgos. Ya perdi de vista a Sergio, pero ahora mismo este tio esta muy fuerte y es complicado seguirlo! Comienzo la subida de la crono vertical, 700 metros de desnivel positivo en 3 km, con paciencia y comiendo bien antes, me permiti el lujo de adelantar a algunos corredores en la subida, y cuando me doy cuenta ya corono y llego al tercer avituallamiento, primero en el que paro, solo para recargar agua y seguir.

Hasta el km 16,5 espera un tobogan, sigo controlando el ritmo, entre otras cosas porque no sabia como podia responder mi cuerpo tras tanto tiempo sin competir por la montaña. Las rapidas bajadas me hacen llegar al avituallamiento, parar el tiempo justo a comer algo y recargar agua y salir. Adrian llegaba casi cuando me iba. Comenzaba la segunda parte dura, subir al Pico de La Bandera. Tardo en conectar de nuevo el ritmo, lo que mas me esta costando de volver a entrenar, cuando se calienta el cuerpo mejoran las sensaciones y el tramo hasta la Presa de Lugarejos lo hago a buen ritmo, aprovechando para comer e intentar llegar con fuerzas a los ultimos 8 km.

Foto: Jose Manuel Rodriguez

Km 22, siguiente objetivo el ultimo avituallamiento del km 26,5. Se notan las horas de carrera, pero lo que mas se acusa es el sol, el calor comienza a apretar. Consciente de ello no paro de beber hasta sin tener ganas. Ahora empieza mi carrera, camino rapido cuando el terreno sube y corro en llano y en las bajada. Me siento bien, hago calculos y creo que bajare de las 4 horas, objetivo inicial que me planteo. Estas competiciones organizadas bajo el reglamento de la Federacion de Montaña y que se cumplen estrictamente tienen algo bueno, y una es la cercania de los avituallamientos, y sin que pase mucho tiempo llegas al siguiente, lo cual es perfecto para trabajar con la mente los pequeños objetivos para conseguir uno grande.

Foto: Jose Manuel Rodriguez

A 4 km de meta me hidrato bien, me refresco, hablo con Jose, fotografo Diverti, y salgo. Se que los 2 primeros km son ascendente y luego serpenteo hasta meta. Lo que no pense es que se me atragantaran tanto. Mis piernas ya comenzaban a flojear y con sensaciones de calambres pero ya era tarde para rajarse, asi que me iba metiendo pequeños estimulos mentales, y excepto un momento que pare para desbloquearme, el resto fue ya mas sencillo, entre de nuevo en calor y mi cuerpo respondio como esperaba. Metros finales para disfrutar, saludar a gente y entrar en meta con un tiempo de 4:06:02, posicion 70 de 320 y contento con mi vuelta a la competicion, aunque me queda un pequeño regusto amargo por no bajar de las 4 horas, pero todo llega.
Foto: Ni idea, me llegó al movil



Hay dias que piensas que todo es demasiado duro, pero todo eso desaparece cuando pasas la meta y empieza el "tercer tiempo", sin duda es lo mejor de todo esto.

Ya tengo claro cual es el gran objetivo del 2014, pero por el momento no lo voy a contar aunque hay algun@s que lo saben.

PD: Me alegro mucho ver en la salida, y comer juntos despues de carrra a Maikel Kokaly. Porque si. Un abrazo fuerte a la familia. Que tio mas duro eres!